SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo i

  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też dałem spokój bo mam strasznie wrażliwy trądzik na alkohol, podczas kuracji wypiłem raz jedno piwo i na drugi dzień nasilenie syfów. A jak to jest z tym opalaniem przy zażywaniu Izoteku? Bezwzględnie trzeba chronić skórę filtrem czy tylko wtedy gdy słońce podrażnia nam skórę? Mam pracę fizyczną i jestem prawie non-stop na słońcu. Skóra na [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To jest to ! piwo i sklep %-) a jaki zadowolony :-DF

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pytanie do liderów szybkich pytań

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przysiad 200kgx1 przy Ok 90kg, sprawdzany jak miałem bodajże 17 lat, max 18. Martwy ciąg 240kg przy Ponad 100kg, drugi rok studiów, także Ok 20 lat. Wyciskanie 160kg przy Ok 110kg sprawdzane w wieku 22 może 23 lat. Czyli dawno, teraz tylko pije piwo i mądrzę się w szybkich pytaniach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2018-11-18 21:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • %-) ja j**ne piwo i odrazu bedzie zjazd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Piwo - kilka ciekawostek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchłania się przez dyfuzję, w szybkim tempie zwiększając stężenie we krwi. Zanim dotrze do tkanek organizmu, znajduje się już w całym obiegu układu krwionośnego. Im szybciej piwo zostanie spożyte, tym wyższe maksymalne stężenie etanolu we krwi zostanie osiągnięte. Etanol jest metabolizowany do aldehydu octowego głównie w żołądku i wątrobie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2012-06-07 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Piwo i sportowiec - wrogowie czy przyjaciele?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pewna sprawe. Chodzi o to ze uwielbiam piwo i czasem lubie sobie, bo kto nie lubi, (nawet w domu) wypić je. Robie tak mniej wiecej 2 razy w tygodniu, jedno piwo wieczorem, jesli nie ma okazji wyjscia, to nawet w domu np. przed kompem studiujac forum :). I teraz mam pytanie czy takie dwa piwa tygodniowo (wypite np. piatek, sobota) bardzo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2005-04-02 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Piwo po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ile piwo ma faktycznie kalorii, z tego co znalazłem to piwo bardzo ciężko się odkłada w tłuszcz i z tego co pisze, że piwo ma podobno 250 kcal to faktycznie z tego do organizmu przyswoi się z 50kcal i przeprowadzając redukcję można sobie wypić 1/2 piwa po treningu i poprawia to regenerację i zbija kortyzol, poza tym ja po treningu nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2018-06-17 13:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak ALKOHOL działa na mięśnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znacznie obniża wydajność podczas treningu. BTW. Piwo jest napojem izotonicznym, czyli wyrównującym ciśnienie międzykomórkowe i umożliwiającym szybkie przyswajanie przez organizm wszystkich substancji odżywczych !!!. Najlepszym wyborem będzie piwo bezalkoholowe-zachowasz refleks i koncentrację a brak alkoholu nie zachamuje przyrostu mięśni :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 2005-09-18 10:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brzuch - jak się go pozbyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trunku, niekoniecznie 1 czy 2 puszki... Piwo bardzo mocno ograniczyłem (tzn. w porównaniu ze swoimi nawykami, to wręcz drastycznie), jeśli mam ochotę na alkohol to zastępuję piwo czymś innym z % - ale też w niezbyt wielkich ilościach. Drugie, to bardzo nieregularne jedzenie. Przede wszystkim przez bardzo różne godziny pracy: czasami muszę do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2017-04-30 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • KAC - syndrom dnia następnego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jesli chodzi o tzw. "zapitkę" (w pewnych kręgach zwana Gaśnicą ) to wybieramy na nią tylko i wyłącznie napoje niegazowane. Po pierwsze napoje gazowane (tu też zaliczamy piwo bo są tacy co popijają np wódke piwem) zawierają Co2 a to przyśpiesza wchłanianie alkoholu. Po drugie z reguły napoje gazowane zawierają dużo innych konserwantów i one [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-28 17:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Browar a trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,mam kłopoty z trądzikiem ale ostatnio juz bylo bardzo dobrze,tylko nieliczne krostki.Ostatnio zacząłem sezon i piłem duzo wiecej piwa niz zawsze.Niestety trądzik znów sie pojawił.Czy jest to zbieg okoliczności czy piwo zle dziala na trądzik?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14830 Data: 2005-05-15 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zawodowcem, rozumie to dlatego też dostosujcie swoja dietę do pracy, szkoły itp. Teraz najważniejsze używki.... 1. A więc tak wszystko dla ludzi, nawet powiem tak lepsze piwo po meczu (dla +18) niż coca-cola ;- )) 2. Papierochy odpadają na starcie, nie można ich obronić w żaden sposób a ja osobiście jestem ogromnie wyczulony na tym punkcie. [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ALKOCHOL - tabele kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Z serdecznymi pozdrowieniami dla wszystkich pijoków Napoje alkoholowe ilość kcal Brandy 30 ml 65 Gin 20 ml 60 Koniak 50 ml 160 Whisky 30 ml 65 Wódka czysta 50 ml 110 Wódka słodka 50 ml 130 Wina Białe wytrawne 120 ml 80 Białe półwytrawne 120 ml 90 Białe słodkie 120 ml 110 Czerwone wytrawne 120 ml 80 Czerwone półsłodkie 120 ml 92 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 12:36:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2)
  • wódka czy piwo jak już.. ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec.. jeżeli mamy jakąś imprezke.. a do wyboru mamy tylko piwo lub wódke.. no a jeżeli imprezka to chcemy sie troszke podpić .. to.. czy jest jakaś klasyfikacja alkoholi która wyróżni te mniej lub bardziej szkodliwe dla nas.. uprawiających takie sporty jak kulturystyka itp co wybrać (ostatecznie) ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2006-01-05 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Indeks glikemiczny (IG) - Produkty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70-89 arbuz, batony czekoladowe, bób gotowany, chleb biały, coca-cola, cukier, herbatniki, marchew gotowana, naleśniki, pierogi, popcorn, ryż krótko gotowany, ziemniaki gotowane IG 90-100 bagietka, bułeczki drożdżowe, chipsy, daktyle suszone, frytki, glukoza, mączka ryżowa, piwo, ziemniaki pieczone Mam nadzieje ze komuś się to przyda. pOzDrO!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Naciągniecie w pachwinie:(

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] spowodowane choroba.Niestety wogle sie nie rozciagalem i troche ,,zastygłem''. po tej przerwie ustawilem sie z ziomkami na meczyk(z krotkimi przerwami na piwo trwal 5 godzin :2 vs 2 na malym boisku).Niestety przed meczem sie nie rozciagnalem i nie rozgrzewalem za bardzo miesni czego skutkiem byly zaje...te zakwasy nog łacznie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2006-06-28 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Piwo czy wóda co minej szkodzi ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie ma pytanie co bedzie gorsze dla mieścni : wóda czy piwo ??? Czy moze niema róznic. Zbiżaja sie swieta wielkanocne a ja przez caly post sie nie na pilem No i niewmie za co sie wziąc

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ból nerki przy kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] storna pleców pod żebrami), nawet mocno odczuwalny przy chodzeniu itp. Pilem dużo wody do tego około4-6 litrów codziennie, i czasami w tyg po 1 piwie. Jak myślicie co mi jest? narzazie postanowiłem ją odstawić na weekend, wypilem piwo, pije wodę i wzielem furagin. Czekam na wasze rady, prosiłbym o sprawdzone teorie a nie rady nie doświadczonych

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 12:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 6 h treningu, zweryfikuj swoją dietę. Jeżeli wszystko jest w porządku, staraj się zwiększyć utratę tłuszczu poprzez rezygnację z okolicznościowych „odchyleń" (np. wypad na piwo, okolicznościowe spotkania, etc.) później dodaj ciężki trening kardio - biegi długodystansowe lub jazdę rowerem z tętnem 75 % maksymalnej wartości lub więcej. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dolegliwości i schorzenia przy niedoborach w organiźmię, które możemy zapobiegać / zwalczać za pomocą Witamin i Minerałów. Jak wiadomo, z Witaminami i Minerałami (w postaci tabl. / kaps.) trzeba postępować ostrożnie, jak i z każdym Lekiem, czy Suplementem, który może doprowadzić do nadmiaru w organizmie, dzięki któremu mogą pojawić się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)